腰痛の真相③「ガッチガチのお尻を緩めて腰痛改善！！」
腰痛やっほーーーーー＾＾ 最近、寒くないですか？？ インフルエンザが流行ってるみたいですけど みんな大丈夫？？ 体を常日頃から整えてケアしている人は インフルエンザにかかりにくいです。 免疫力がバリ高いんで＾＾ というわけで、みんなメンテナンスで 体整えにきてね＾o＾！ どうも中原 弘貴です♪ 今回は「腰痛の真相」の第3話です。 第3話は、腰痛の改善に必要な 「股関節」 これを柔らかい状態にする方法をお伝えします。 股関節を柔らかくするには まずここを調整しないとです！ というかここが腰痛に与える影響って めっちゃ大きいんです。 だって今回紹介する筋肉って 座っても立っても走っても何してても 力を発揮しないといけないから 負担がかかりやすい。 つまり、原因になりやすい。 今回の調整法以外にも 股関節を柔らかくして腰痛を改善する方法はありますし 他も調整しないと腰痛の完治は難しい。。。 こちらでは腰痛を改善する方法をすべて紹介しています。→自分で腰痛を治す！腰痛改善マスタープログラム それではさっそく今回紹介する 股関節を柔らかくする方法をこちらから試してみてください↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ ー整体院Refuge 中原 弘貴 PS.LINE限定で公開中！役立つ「慢性腰痛」の情報から、僕自身のプライベートな私生活も少〜しだけご紹介しているかも＾＾無料相談も受け付けています♪↓↓ 《You tubeでも身体を良くするためのとっておきの方法を日々公開中》↓↓＊ここをクリックして、次の画面の右側の「チャンネル登録」ボタンを押してください。 福岡市で脊柱管狭窄症でお悩みの方はいますぐコチラをクリック↓↓今すぐツラい腰痛を改善する福岡市の「重症症状」専門整体院 Refuge 080-9107-6644「はい、整体院Refugeです」と出ますので、「ブログを見て予約したい」とお伝えください＾＾続きを読む
