こんにちは^^
今日は嵐のライブ見たいですね!
バス停の前を通ったら、嵐のうちわを持った女性が多くいました!
嵐といえば花より男子のドラマが印象ありますよね〜
見てた人います??
まだ学生だったので、毎週楽しみにして見てました。
というわけで、嵐の歌でも聞いて見ますかね^^
どうも
中原 弘貴です♪
今日は、股関節の痛みについてお伝えします!
一つ聞きますが、
- 歩いていると股関節が痛い
- 爪を切るとき、靴下をはくときに足の付け根に激痛
- あぐらをかくと足が開かない
- お尻の横が痛い
- 階段を登ると股関節に激痛
あなたは、このどれか一つでも当てはまりますか?
もし、一つでも当てはまるなら今回の内容は役に立つかもです^^
股関節の痛みで悩む方を毎月20名以上見させていただいているんですが、
ほとんどの方に共通していることがあります。
それは、、、
太ももの前の筋肉がパンッと張っている、もしくは硬い
今、自分の太ももを確認してみるとどうですか?
硬いですよね??
で、ですね、
この硬い太ももを緩めると、、、
股関節の痛みが劇的に変わって
股関節が柔らかくなるんです!!
今回は、その方法をお伝えしますね。
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ー整体院Refuge 中原 弘貴
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「ブログを見て予約したい」とお伝えください^^