重度の脊柱管狭窄症に効く!?首の調整法①

3連休があけましたね!!

僕は仕事でしたが、皆さんは楽しめたでしょうか??

 

そして、今日は月曜日^^!!!!

 

連休明けで気持ちが・・・なんて人もいるでしょうが、

 

そうも言ってられません(。。;)

 

生きていくため

 

11月ラストの週も頑張っていきましょう♪

 

どうも

中原 弘貴です♪

 

 

今日話す内容は、昨日の続きです。

「なかなか良くならない脊柱管狭窄症」についてです。

 

前回は、なかなか良くならない脊柱管狭窄症の原因として

 

3つのポイント

 

をお伝えしました。

 

ざっくりとした内容だったので、

 

今回からは自分で調整する方法をお伝えしていきます。

 

第一弾は、1つ目のポイントの首です。

 

なかなか良くならない脊柱管狭窄症の方って

 

首の筋肉が硬いことがめっちゃ多いです!

 

その筋肉はいくつかあるんですが、

 

今日お伝えする首の筋肉はコレ

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

 

ー整体院Refuge 中原 弘貴

 

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